Polarity ist Energiearbeit und beinhaltet verschiedene Berühungsarten und Techniken, die bis tief in das Körpergewebe wirken. Die Reaktionen des Körpers werden von Gesprächen begleitet und ermöglichen eine fazinierende Endeckungsreise nach Innen.
Meditation ist nicht nur eine Form der Selbstbesinnung östlicher Kulturen auch in unserer, vom Christentum geprägten Gesellschaft nehmen wir entsprechende Haltungen der inneren Achtsamkeit ein, zum Beispiel bei Gebeten und Ritualen. Doch scheint es für spirituell Suchende heutiger Zeit passender … Weiterlesen …
Integrative Atemarbeit bedeutet, mit der Kraft des Atems sich selbst zu entdecken.
Unsere Atmung funktioniert einfach, wir atmen ohne darüber nach zu denken. Doch wir können uns auch bewusst entscheiden, ob wir tief oder flach, langsam oder schnell atmen. Durch die Beobachtung des eigenen Atems, entsteht mehr Bewusstheit für den Weg, den die Atemluft im Körper nimmt. Der Atemraum wird durch bestimmte Körperübungen erfahrbar, die dazu beitragen, dass Sie Ihren Atem intensiver spüren. Die Wahrnehmung für den eignen Atem wird vertieft. Ihr Atem zeigt Ihnen den Weg zur Selbstannahme und hilft bei der Integration von ungeliebten Charaktereigenschaften. Etwas über sich selbst zu erfahren bedeutet mehr Sicherheit, Selbstvertrauen und Glücklichsein im Leben.
Mit meiner Tätigkeit als Heilpraktikerin suche ich die Kraft zur heilenden Veränderung in der Aktivierung der Lebensenergie. Dabei spielt das Bewusstwerden von eingenommenen Körperhaltungen und inneren Einstellungen eine wesentliche Rolle. Das Ziel meiner Behandlungen ist, gesundheitliche Probleme, die auf festgehaltener Bewegung und stagnierender Lebensenergie zurückzuführen sind, zu … Weiterlesen …
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